Klappentext "Die Geburt eines Kindes ist für die Eltern eine der schönsten und ergreifendsten Erfahrungen in ihrem Leben. Sie ist ein Ereignis, auf das sie sich freuen können und vor dem sie vor allen Dingen keine Angst haben müssen. In 50 unterhaltsamen Kapiteln informiert Frank Louwen werdende Eltern über alles Wesentliche zum Thema Schwangerschaft und Geburt. Schwerpunkt ist der Geburtsvorgang. Vor ihm haben die meisten Schwangeren, die zum ersten Mal ein Kind gebären, Angst, nicht zuletzt weil er mit Schmerzen verbunden ist. Dabei – so Louwen, der inzwischen über 14.000 Babys auf die Welt geholfen hat – ist die Geburt ein natürlicher Vorgang und verläuft meistens ohne Komplikationen und ohne Schmerzmittel. Je mehr die werdende Mutter weiß, was mit der Geburt und dem Wochenbett auf sie zukommt, um so freudiger und gelassener kann sie (und auch der werdende Vater) diesem einzigartigen Ereignis entgegensehen."

Inhaltsverzeichnis

Vorwort

Sie sind schwanger

1. Feststellung der Schwangerschaft
2. Der Besuch beim Frauenarzt - was steht im Mutterpaß?
3. Warum ist meine Blutgruppe so wichtig?
4. Der Körper verändert sich
5. Folgen für die körperliche Befindlichkeit
6. Psychische Veränderungen in der Schwangerschaft
7. Die richtige Ernährung
8. Sport und Bewegung
9. Darf ich während der Schwangerschaft verreisen?
10. Nikotin, Alkohol und andere Drogen
11. Lärm - das Kind hört mit

Für einen guten Schwangerschaftsverlauf

12. Gesunde Mutter
13. Das Alter der Mutter
14. Pränataldiganostik: Ultraschall und was ist sonst noch sinnvoll?
15. Sollte ich bestimmte Infektionen untersuchen lassen?
16. Impfung in der Schwangerschaft
17. Was ist eigentlich eine Risikoschwangerschaft?
18. Blutungen in der Schwangerschaft
19. Muttermundschwäche, vorzeitige Wehen
20. Schwangerschaft mit Mehrlingen
21. Was verändert sich beim werdenden Vater?

Die Geburt steht bald bevor, wie bereite ich mich vor?

22. Der harte Bauch
23. Ist ein Geburtsvorbereitungskurs sinnvoll?
24. Welchen Geburtsort soll ich wählen?
25. Stationäre oder ambulante Entbindung
26. Was gehört in den Klinikkoffer?
27. Was ist ein "Blasensprung", wie bemerke ich ihn?
28. Wehen und was wir alles dafür halten
29. Und wenn die Wehen nicht von selbst einsetzen?

Die Geburt

30. Im Kreißsaal angekommen
31. Wie lange dauert die "normale" Geburt?
32. Wie findet das Kind durch den Gebärkanal?
33. Angst vor Schmerzen bei der Geburt
34. Die Periduralanästhesie - PDA
35. In welcher Position kann ich entbinden
36. Wassergeburt
37. Damm, Dammriss und Dammschnitt
38. Ist der Kaiserschnitt nicht sicherer für das Kind?
39. Wenn das Baby falsch herum liegt (Beckenenlage)
40. Warum wird manchmal eine Zangenentbindung oder eine Saugglocke notwendig?
41. Geburt bei Mehrlingen
42. Geburt nach Kaiserschnitt oder Gebärmutteroperation
43. Wann ist eine Geburtseinleitung sinnvoll?
44. Das Baby ist geboren

Die ersten Tage und Wochen nach der Geburt

45. Wochenbett
46. Stillen
47. Was hat die Entbindungsklinik mit dem Stillerfolg zu tun?
48. Darf das Kind mit ins Elternbett?
49. Schwangerschaftsverhütung im Wochenbett und während der Stillzeit
50. Ernährung im Wochenbett

Wichtige Adressen und Internetseiten